Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

Topplista Glutenfria recept

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

5,0

Polentagröt

+ 4

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

4,1

162

Kladdkaka utan ägg

+ 7

5,0

Äppelmuffins

+ 6

5,0

Bechamelsås

5,0

Knäckig rabarberpaj

+ 1

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

3,4

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

4,5

Glutenfri sockerkaka

5,0

Glutenfri rulltårta

4,8

Glutenfria Scones

4,4

Glutenfri focaccia

+ 5

4,5

Glutenfri Panerad fisk

5,0

Raw food tårta

+ 10

5,0

Glutenfri äpplekaka

5,0

Päronkladdkaka med kardemumma

+ 6

4,5

Glutenfri Lasagne

5,0

Pannkakor - ett grundrecept

+ 8

5,0

Äppelkladdkaka

+ 4

Glutenfria rullrån

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

5,0

Ma Po Dou Fu Veganversionen

+ 9

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

Big Mac tacos

+ 5

5,0

Tomat och zucchiniröra

+ 11

4,5

Pepparkakor veganska (fria från allt)

+ 4

Enkelt proteinbröd

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

Glutenfri chocklad muggkaka

5,0

Fluffig ugnspannkaka

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

Glutenfri pastasallad

+ 8

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

4,3

Rödvinbärspaj

+ 2

Risifrutti

Mandelbakelse utan vitt socker

+ 5

Snickersbollar på bönor

+ 8

4,0

Körsbärstårta

+ 4

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

4,7

Grötbröd

+ 7

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

5,0

Glutenfri key lime pie i glas

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

5,0

Manakish libanesisk örtpizza

+ 7

Muffins på bönor och banan

+ 9

3,7

Maränger utan ägg

+ 6

Kransekake glutenfri

+ 1

Pizzabotten med bovete och fiberhusk

+ 1

Glutenfritt fullkornsbröd

5,0

Mandelmassa utan mandel

+ 7

5,0

Glutenfria kanelbullar

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

Glutenfri frityrsmet

Pajdeg (matpaj)

+ 1

5,0

Lussekatter utan saffran

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans