Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

Topplista Glutenfria recept

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

5,0

Polentagröt

+ 4

5,0

Bechamelsås

5,0

Äppelmuffins

+ 6

4,1

162

Kladdkaka utan ägg

+ 7

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

5,0

Knäckig rabarberpaj

+ 1

5,0

Glutenfri rulltårta

4,4

Glutenfri focaccia

+ 5

4,5

Glutenfri Lasagne

3,4

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

4,5

Glutenfri sockerkaka

5,0

Raw food tårta

+ 10

4,8

Glutenfria Scones

4,5

Glutenfri Panerad fisk

5,0

Glutenfri äpplekaka

Big Mac tacos

+ 5

5,0

Päronkladdkaka med kardemumma

+ 6

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

5,0

Pannkakor - ett grundrecept

+ 8

Glutenfria rullrån

5,0

Äppelkladdkaka

+ 4

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

5,0

Tomat och zucchiniröra

+ 11

5,0

Ma Po Dou Fu Veganversionen

+ 9

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

5,0

Fluffig ugnspannkaka

Enkelt proteinbröd

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

4,5

Pepparkakor veganska (fria från allt)

+ 4

Glutenfri chocklad muggkaka

4,7

Grötbröd

+ 7

4,3

Rödvinbärspaj

+ 2

5,0

Mjölkfri pannacotta

+ 2

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

Mandelbakelse utan vitt socker

+ 5

Glutenfri pastasallad

+ 8

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Nyttig havregrynsgröt

+ 13

5,0

Glutenfri key lime pie i glas

Risifrutti

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

Snickersbollar på bönor

+ 8

Muffins på bönor och banan

+ 9

Pizzabotten med bovete och fiberhusk

+ 1

4,0

Körsbärstårta

+ 4

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

Glutenfri frityrsmet

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

3,7

Maränger utan ägg

+ 6

4,0

Kristyr utan ägg

+ 2

5,0

Mandelmassa utan mandel

+ 7

Frasvåfflor - veganska och glutenfria

+ 10

5,0

Manakish libanesisk örtpizza

+ 7

5,0

Glutenfria kanelbullar

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans