Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

Topplista Glutenfria recept

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

5,0

Polentagröt

+ 4

4,1

162

Kladdkaka utan ägg

+ 7

5,0

Bechamelsås

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

5,0

Äppelmuffins

+ 6

4,4

Glutenfri focaccia

+ 5

4,5

Glutenfri Lasagne

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

5,0

Glutenfri rulltårta

5,0

Knäckig rabarberpaj

+ 1

Big Mac tacos

+ 5

4,5

Glutenfri Panerad fisk

3,4

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

5,0

Raw food tårta

+ 10

5,0

Pannkakor - ett grundrecept

+ 8

4,5

Glutenfri sockerkaka

5,0

Glutenfri äpplekaka

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

4,8

Glutenfria Scones

5,0

Glutenfria kanelbullar

5,0

Tomat och zucchiniröra

+ 11

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

5,0

Päronkladdkaka med kardemumma

+ 6

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

Glutenfria rullrån

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

5,0

Äppelkladdkaka

+ 4

Jäst/Bakpulverfritt Vitt Bröd

+ 2

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

4,7

Grötbröd

+ 7

Glutenfri chocklad muggkaka

Vaniljsås

+ 2

5,0

Fluffig ugnspannkaka

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

5,0

Ma Po Dou Fu Veganversionen

+ 9

5,0

Mjölkfri pannacotta

+ 2

Mjölkfri cheesecake

+ 1

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

Enkelt proteinbröd

4,5

Pepparkakor veganska (fria från allt)

+ 4

4,3

Rödvinbärspaj

+ 2

5,0

Glutenfritt Tunnbröd

+ 10

Asiatisk kokosgryta med lax

+ 7

Glutenfri pastasallad

+ 8

5,0

Griljerad skinka utan ägg

+ 6

Mandelbakelse utan vitt socker

+ 5

5,0

Lussekatter utan saffran

5,0

Pasta med krämig lax

+ 3

5,0

Remouladsås

5,0

Glutenfri key lime pie i glas

Pizzabotten med bovete och fiberhusk

+ 1

4,0

Körsbärstårta

+ 4

Glutenfri tacopaj

+ 4

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans