Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

Topplista Glutenfria recept

5,0

Äppelkladdkaka

+ 4

4,1

162

Kladdkaka utan ägg

+ 7

5,0

Bechamelsås

5,0

Polentagröt

+ 4

4,5

Glutenfri focaccia

+ 5

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

5,0

Äppelmuffins

+ 6

5,0

Glutenfri rulltårta

4,5

Glutenfri Lasagne

Big Mac tacos

+ 5

3,4

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

5,0

Mjölkfri pannacotta

+ 2

5,0

Raw food tårta

+ 10

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

4,5

Glutenfri Panerad fisk

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

5,0

Tomat och zucchiniröra

+ 11

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri äpplekaka

Glutenfri tacopaj

+ 4

5,0

Knäckig rabarberpaj

+ 1

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

Enkelt proteinbröd

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

5,0

Glutenfria kanelbullar

Glutenfri Kladdkaka

4,3

Rödvinbärspaj

+ 2

4,5

Glutenfri sockerkaka

Pizzabotten med bovete och fiberhusk

+ 1

Glutenfria rullrån

4,7

Grötbröd

+ 7

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

5,0

Ost och skinkpaj (glutenfri)

+ 3

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

5,0

Pannkakor - ett grundrecept

+ 8

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

Glutenfri chocklad muggkaka

5,0

Päronkladdkaka med kardemumma

+ 6

5,0

Snickersbars

+ 9

5,0

Fluffig ugnspannkaka

5,0

Remouladsås

5,0

Vegansk Pavlova

+ 8

Vaniljsås

+ 2

Röd sagosoppa

+ 3

5,0

Glutenfri key lime pie i glas

5,0

Glutenfritt Tunnbröd

+ 10

4,8

Glutenfria Scones

Köttfärspaj

5,0

Play doh lera (glutenfri)

+ 2

5,0

Pasta med krämig lax

+ 3

Matig omelett med tonfisk & fetaost

5,0

Nyttig havregrynsgröt

+ 13

4,0

Rawbollar - salt karamell

+ 13

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans